Herzlich willkommen in meiner Praxis im Herzen von Zürich-Albisrieden. Ich begleite Erwachsene und Kinder mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Als krankenkassenanerkannte Therapeutin biete ich Klassische Massage, Manuelle Lymphdrainage und Atemtherapie. Termine sind auch am Abend möglich. Gerne berate und behandle ich Sie auf Deutsch, Italienisch oder Französisch.
Mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Atem und Schmerzen begleite ich Menschen individuell und achtsam. Als Atemtherapeutin, Masseurin und Lymphdrainage-Therapeutin passe ich jede Behandlung den aktuellen Beschwerden und Bedürfnissen an.
Mein Behandlungsziel besteht darin, Sie durch individuell abgestimmte Behandlungen zu unterstützen. Bei mir stehen Sie im Mittelpunkt – gemeinsam arbeiten wir an Ihren Zielen, um Ihr volles Potenzial zu entfalten, Ihre Beschwerden zu minimieren und Ihr Wohlbefinden zu stärken.
✨ Bei psychosomatischen Beschwerden und psychische Belastungen.
✨ Für einen freien Rücken.
✨ Für einen tiefen Atem.
✨ Für einen freien Lymphfluss und ein starkes Immunsysteme.
Die Lymphdrainage ist auch eine ideale Unterstützung vor und nach Operationen und fördert den Heilungsprozess auf natürliche Weise.
Bei folgenden Indikationen sind Sie bei mir richtig:
mind/emotional
- Burnout
- Stress
- Angst
- depressive Zustände
- seelische Verstimmungen
- Mobbing
- Schlafstörungen, Müdigkeit, innere Unruhe
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Schmerz bei Trauer und Trennung
- ADHS/AHS Kinder und Erwachsene
- Zwangsstörungen
- Essstörungen
- Tinnitus
-
body
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Vegetative Störungen
- Rückenschmerzen
- Kopf- und Nackenschmerzen
- Allgemeine körperliche Beschwerden
- Schwellungen und Ödeme
- Lymphödeme
- Nach Verletzungen oder Sportverletzungen
- Narbenbehandlung
- Beschwerden nach kosmetischen Eingriffen
- Schwere oder müde Beine
- Wasseransammlungen während der Schwangerschaft
- Chronische Entzündungen
- Unterstützung der Regeneration und Heilung
- Lipödem-Beschwerden
- Verspannungen und Schmerzreduktion
- Parkinson, Tremor
breath
- Long Covid
So häufig sind Langzeitfolgen bei der Corona- Infektion
- Atemryhmusstörungen
- Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD u.a.
- Verbesserung des Atemflusses und des Atemrythmus
Sportler wissen, wie wichtig die richtige Atmung im Training und beim Wettkampf ist. Mit speziellem Atemtraining kannst du dein Lungenvolumen und deine Leistung noch zusätzlich steigern.